Da ist sich die Fachwelt selbst nicht ganz einig. Manch einer betont die Unterschiede zwischen Beratung und Coaching, manch einer verwendet die Begriffe als Synonym. Supervision gibt es dann auch noch...
Was verstehe ich darunter und was biete ich Ihnen dabei an?
Ich arbeite gerne nah an der Praxis. Hierbei erlebe ich, dass in betrieblichen Kontexten vor allem über "Coaching" und "Supervision" gesprochen wird. Privatpersonen suchen oftmals eine "Beratung" oder ein "Coaching". So sehe ich die Begriffe nicht trennscharf, sondern sehe sie eher als eine Frage des Blickwinkels und eine Betrachtungsweise des-/derjenigen, der/die auf der Suche nach "etwas" ist - nach einer adäquaten Begleitung.
Die Transaktionsanalyse (TA) bildet die Grundlage meiner Beratungsangebote. Die Arbeitsweise der TA ist ziel- und prozessorientiert zugleich. Durch das ausführliche Beschreiben Ihres Anliegens und das Schildern Ihrer Fragestellungen, entsteht eine gemeinsame Klarheit über Ihre Ist-Situation und Ihre möglichen ersten Ziele. Der weitere Prozess orientiert sich stets an Ihrem Anliegen und Ihrem Ziel - sowohl hinsichtlich einer längerfristigen Begleitung als auch für den jeweils einzelnen Termin.
Diese Arbeitsweise findet sich in allen meinen Beratungsformaten wieder. Durch die klare Zielklärung ist in allen Kontexten (Beratung, Coaching, Supervision) gewährleistet, dass der Prozess sich an Ihren Themen orientiert - unabhängig davon, ob diese beruflich oder ausschließlich privat begründet sind.
Meine Beratungsangebote richten sich sowohl an Privatpersonen als auch an Firmen und Organisationen.
Im betrieblichen Kontext arbeite ich im Einzelsetting und/oder in Kleingruppen von i.d.R. max. 4 Teilnehmenden (Ausnahmen nach Absprache möglich). Mögliche Anliegen können sich hierbei auf Unternehmensabläufe, die Zusammenarbeit im Team, Konflikte mit/zwischen einzelnen Mitarbeitenden, Betriebliches Gesundheitsmanagement, Fallbesprechungen u.v.m. beziehen.
Im privaten Bereich arbeite ich i.d.R. im Einzelsetting oder mit Elternpaaren. Neben erwachsenen Personen begleite ich auch Kinder und Jugendliche ab einem Alter von ca. 10 Jahren (im Einzelfall nach Absprache auch früher). Die Themen hier betreffen vor allem meine Schwerpunkte Hochsensibilität, Hochbegabung und Stress/Krisen.
Ein Erstgespräch kann ich Ihnen in der Regel zeitnah innerhalb von 2-3 Wochen anbieten. Hierbei können Sie Ihr Anliegen schildern, Ihre Fragen klären sowie mich und meine Arbeitsweise kennenlernen. Danach entscheiden Sie, ob Sie weitere Termine mit mir in Anspruch nehmen möchten und wir vereinbaren bei Interesse ein Folgegespräch.
Die Termine dauern, je nach Vereinbarung, 60 - 120 min; bei Kindern und Jugendlichen in der Regel 45 - 60 min. Die Abstände der Termine richten sich nach Ihrem Bedarf und können zwischen wöchentlich, alle zwei Wochen bis hin zu alle vier Wochen variieren.
Die Grundlage meiner Beratungsarbeit bildet die Transaktionsanalyse (TA). Sie bietet vielfältige Konzepte zur Bearbeitung von persönlichen Fragestellungen als auch von betrieblichen Anliegen. Neben der systemischen Beratung ist die Transaktionsanalyse eine weitere wichtige und hilfreiche Fachrichtung, die Ansätze aus der Psychoanalyse mit der systemischen Betrachtungsweise von heute vereint und Konzepte zur Auf- und Bearbeitung im Hier und Jetzt bietet.
Neben Gesprächen bieten sich viele weitere Methoden an, um Themen und Anliegen neu betrachten zu können und alternative Lösungswege zu finden. Hierfür bringe ich einen großen Methodenkoffer und viele Ideen mit.
Sie entscheiden, auf was Sie sich einlassen möchten und womit sie gut arbeiten und für sich etwas verändern können.
Durch eine Vielzahl an Fort- und Weiterbildungen sowie praktischen Erfahrungen bringe ich unter anderem folgende ergänzende Methoden mit:
Hinweis: Ich erstelle keine Diagnosen, ich biete keine therapeutische oder medizinische Behandlung an und ich verschreibe keine Medikamente. Dies ist hiermit ausdrücklich ausgeschlossen. Meine Leistungen werden nicht von Krankenkassen erstattet und müssen privat bezahlt werden.
Eine Haltung des Respekts und der Offenheit
SIE sind die Expertin / der Experte für IHR Leben! Manchmal bilden sich Blockaden, Zweifel, Irritationen.
Ich unterstütze Sie dabei, diese zu lösen und Ihre Position als Experte/in in eigener Sache (wieder) einzunehmen.
Ich begegne Ihnen auf Augenhöhe und bin offen für Ihre einzigartige Geschichte und Ihre Sichtweisen.
Sie entscheiden, was Sie einbringen und verändern möchten.
Eine konstruktive Arbeitsweise
Ich höre Ihnen zu und schenke Ihnen all meine Aufmerksamkeit.
Ich sehe Sie und nehme Sie mit Ihren Fragen, Bedürfnissen und Anliegen wahr.
Ich frage nach, rege zum Nachdenken an und gebe Impulse für neue Gedanken und Ideen.
Ein breites Repertoire an beruflichen Erfahrungen und fachlichen Qualifikationen
Ich bringe all meine fachlichen, beruflichen und persönlichen Erfahrungen in die Beratung mit ein
und stelle Ihnen meinen Koffer an Methoden, Impulsen und Ideen zur Verfügung.
Sie entscheiden, was Sie davon nutzen und annehmen wollen.
Ein persönliches Verstehen
Gerade für meine Beratungsschwerpunkte Hochbegabung und Hochsensibilität bringe ich neben fachlichem Background auch vielfältige persönliche Erfahrungen mit.
Mir ist vertraut, was Hochsensibilität in der Familie, Partnerschaft und bei Kindern bedeutet.
Ebenso erlebe ich die tägliche Freude und auch Komplexität, die das Leben mit einem hochbegabten Kind mit sich bringen.
Schreiben Sie mir oder rufen Sie mich an!
Mail: beratung@alina-helfer.de
Mobil: 0178 - 6740959
Ich freue mich auf Sie!
Alina Helfer
Beratung | Coaching | Supervision
Rudolf-Diesel-Str. 2 - 56220 Urmitz
Mail: beratung@alina-helfer.de
Mobil: 0178 - 6740959
Öffnungszeiten
Montag, Dienstag, Donnerstag 8.30 - 11.30 Uhr
Freitag 8.30 - 19.00 Uhr
ein Mal im Monat samstags 9.00 - 16.00 Uhr
und nach Absprache
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