Nicht erst seit der Pandemie sind zumeist die Mütter besonders im Alltag mit Kindern gefordert. Sie übernehmen oftmals den Großteil des Familienmanagements und steigen im Laufe der Zeit zusätzlich wieder in ihren Job ein. Mitunter baut sich der Prozess der Überlastung schleichend auf und wird nicht selten erst kurz vor einer völligen Erschöpfung wahrgenommen.

Seit der Pandemie mit all ihren Herausforderungen durch geschlossene Kitas & Schulen, Home-Schooling, Home-Office, Sorge um Angehörige u.v.m. steigen die Antragszahlen für Mutter-Kind-Kuren stetig weiter, die Wartelisten werden immer länger. Weitere weltpolitische Geschehnissen, Klima, Inflation, Energie.... und Co kommen als zusätzliche Belastungen hinzu.

Dieser Kurs bietet Ihnen die Möglichkeit, innezuhalten und Raum für neue Gedanken und Impulse zu erhalten. Oft können schon kleine Veränderungen hilfreich sein, um den Stresspegel zu reduzieren. Der Fokus des Workshops liegt dabei auf ganz praktischen Ideen für den Alltag und dem Erstellen Ihrer individuellen Schatzkiste.