Beratung | Coaching | Supervision

Die Grundlage meiner Beratungsangebote bildet die Transaktionsanalyse (TA). Die Arbeitsweise der TA ist ziel- und prozessorientiert zugleich. Durch das ausführliche Beschreiben Ihres Anliegens, entsteht eine gemeinsame Klarheit über Ihre Ist-Situation und Ihre möglichen ersten Ziele. Der weitere Prozess orientiert sich stets an Ihren aktuellen Fragestellungen - sowohl hinsichtlich einer längerfristigen Begleitung als auch für den jeweils einzelnen Termin. 

In der Praxis erlebe ich, dass die Begriffe "Beratung", "Coaching" und "Supervision" nicht immer trennscharf genutzt werden. Grundsätzlich richten sich alle drei Formate sowohl an Privatpersonen als auch Organisationen, wobei eine Supervision sich inhaltlich vor allem mit beruflichen Themen befasst. Durch meine fünfjährige Ausbildung als Transaktionsanalyse-Beraterin, deren großer Bestandteil das stetige Durchführung von Supervisionen war, stehe ich Ihnen für für alle genannten Beratungsformen - sowohl im betrieblichen als auch im privaten Kontext - zur Verfügung. 

Meine Angebote nach Zielgruppen


Privatpersonen

Meine Angebote für Privatpersonen richten sich an Erwachsene, Eltern(teile) sowie Kinder und Jugendliche ab ca. 10 Jahren (Ausnahmen nach Absprache möglich). Mehr dazu erfahren Sie hier.

Soziale 
Organisationen

Meine Angebote für soziale Organisationen richten sich an alle Einrichtungen aus dem Bereich der Sozialen Arbeit, insbesondere an jene mit den Zielgruppen Kinder, Jugendliche und ihre Familien. Mehr dazu erfahren Sie hier.

Meine Arbeitsweise

Die Grundlage meiner Beratungsarbeit bildet die Transaktionsanalyse (TA). Sie bietet vielfältige Konzepte zur Bearbeitung von sowohl persönlichen Fragestellungen als auch von betrieblichen Anliegen. Neben der systemischen Beratung ist die Transaktionsanalyse eine weitere wichtige und hilfreiche Fachrichtung, die Ansätze aus der Tiefenpsychologie mit der systemischen Betrachtungsweise von heute vereint und Konzepte zur Auf- und Bearbeitung im Hier und Jetzt bietet.

Neben Gesprächen bieten sich viele weitere Methoden an, um Themen und Anliegen neu betrachten zu können und alternative Lösungswege zu finden. Hierfür bringe ich einen großen Methodenkoffer und viele Ideen mit.

Sie entscheiden, auf was Sie sich einlassen möchten und womit sie gut arbeiten und für sich etwas verändern können.

Durch eine Vielzahl an Fort- und Weiterbildungen sowie praktischen Erfahrungen bringe ich unter anderem folgende ergänzende Methoden mit:

  • Aufstellungsarbeit
  • Entspannungstechniken / Achtsamkeitsübungen
  • Bottom-Up-Techniken, z.B. PEP® (nach Dr. Michael Bohne)
  • Arbeit mit Bodenankern, Timeline, ...
  • kreative Methoden, wie plastisches Gestalten, Visualisieren in Schrift und Bild ...
  • theoretischen Input aus den verschiedenen Schulen (u.a. Transaktionsanalyse, systemische Beratung, Kommunikationstheorien, Bindungstheorie, Entwicklungspsychologie und viele mehr)
  • Fachwissen rund um die Themen Hochsensibilität, Hochbegabung & Stress

  

Mein Versprechen an Sie!

Eine Haltung des Respekts und der Offenheit

Sie sind Expert:in für Ihr Leben! Manchmal bilden sich Blockaden, Zweifel, Irritationen. 

Ich unterstütze Sie dabei, diese zu lösen und Ihre Position als Expert:in in eigener Sache (wieder) einzunehmen.

Ich begegne Ihnen auf Augenhöhe und bin offen für Ihre einzigartige Geschichte und Ihre Sichtweisen. 

Sie entscheiden, was Sie einbringen und verändern möchten.

 

Eine konstruktive Arbeitsweise

Ich höre Ihnen zu und schenke Ihnen all meine Aufmerksamkeit im Beratungsmoment.

Ich sehe Sie und nehme Sie mit Ihren Fragen, Bedürfnissen und Anliegen wahr.

Ich frage nach, rege zum Nachdenken an und gebe Impulse für neue Gedanken und Ideen.

 

Ein breites Repertoire an beruflichen Erfahrungen und fachlichen Qualifikationen 

Ich bringe all meine fachlichen, beruflichen und persönlichen Erfahrungen in die Beratung mit ein 

und stelle Ihnen meinen Koffer an Methoden, Impulsen und Ideen zur Verfügung.

Sie entscheiden, was Sie davon nutzen und annehmen wollen. 

 

Ein persönliches Verstehen

Gerade für meine Beratungsschwerpunkte Hochbegabung und Hochsensibilität bringe ich neben fachlichem Background auch  vielfältige persönliche Erfahrungen mit. 

Mir ist vertraut, was Hochsensibilität in der Familie, Partnerschaft und bei Kindern bedeutet. Ebenso erlebe ich die tägliche Freude und auch Komplexität, die das Leben mit einem hochbegabten Kind mit sich bringen.

 

Hinweis: Ich erstelle keine Diagnosen, ich biete keine therapeutische oder medizinische Behandlung an und ich verschreibe keine Medikamente. Dies ist hiermit ausdrücklich ausgeschlossen. Meine Leistungen werden nicht von Krankenkassen erstattet und müssen privat bezahlt werden.

Alina Helfer 

Beratung | Coaching | Supervision

Rudolf-Diesel-Str. 2 - 56220 Urmitz

Mail: beratung@alina-helfer.de

Mobil: 0178 - 6740959

Öffnungszeiten

Montag, Dienstag, Donnerstag 8.30 - 12.30 Uhr

Freitag 8.30 - 19.00 Uhr

und nach Absprache

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